不良オヤジの挑戦

  

脳を活性化するセミナーを開催します。

アクティブブレインセミナー！詳細はチラシを御参照下さい！

  

北斗晶が乳ガンになってしまったということで
ネットやテレビを賑わしたいます。


ほんのブログを読むと毎年マンモグラフィーの検査を受けていたとのこと。


でも発見したのは自分の視診と触診！


この本を読んでいたら乳ガンにならずにすんでいたかもしれない！


予防方法が書いてある。
早期発見の前に予防方法が肝腎なのだ。


早期発見というフレーズは
マンモグラフィーで稼ぎたいひとたちの

洗脳です。

北斗晶も毎年マンモグラフィー検査を受けていたけど

無駄でした！



  

ジャグリングは脳を活性化させるらしい！

それで早速買ってきた。

小さいけど
価格は普通のボールとあまり変わらない。

  

休日なので図書館に行って本を10冊ほど
借りて来た。


この中の(愛は寿命をのばす)という本が
興味深い。


著者はアメリカの心臓病の専門医だ。

病気というと食事や運動にフォーカスする事が
一般的だが

著者はそれ以上に愛と親密性が大事だと
指摘している。

心を開き愛し愛される関係が
健康を維持し、

たとえ病気になったとしても回復が早いというのだ。

  

アクティブブレインセミナー、
アドバンスコース修了！


脳のサビを落とすとなんと
円周率を35桁覚えられました。


円周率を35桁覚えていても
実生活で直接役に立つことはありません。


しかしこの技法は生きる姿勢を見直し
感性を豊かにしてくれて死ぬまで使える
脳が出来ると感じました。

勿論受験生には
強力な武器になる事は言うまでもありません。

別コースでは
2日ほどで
英検準二級程度が身につくコースも
あるようです。


詳しく知りたい方は
アクティブブレイン協会で検索！





  

大阪でのアクティブブレインセミナー、

脳を活性化するセミナー。

とっても楽しくエキサイティングなものでした。


頭のサビがおちていく事が実感でき

今まで全て年のせいにしがちな
生活態度を見直すことにしました。



記憶力が落ちていくのは、年齢のせいではなく
集中力と努力の不足と諦めのせいだったのですね。

感受性を取り戻し、今後の人生に明るい光明が射して来ることを

感じることができました。

このセミナー、
沖縄でも開催出来る様計画します。

  

脳を活性化するセミナーを受講する為に
大阪にきています。


今日は2日目！

昨日は日頃あまり活動してない
脳をかなり揺さぶったので

脳もビックリしたらしく
チョット頭が重く感じます。


それでも頭のサビがおちて
血の巡りが良くなる感じがして
今日が楽しみです。





  

ほぐし(^｡^)

1年半程内腿の筋がこって
マッサージしてもストレッチしても


なかなか改善しなかったのですが
昨日、

池原英樹氏のほぐしを体験したら、
あーら不思議！

バランスボールを使った
10分程のほぐしでフニャフニャ(^○^)


本物はスゴーイ！


随分今まで検討違いの事をしていたもんだ、
と思いました。


ピントがズレた行動が多すぎるみたいです。

  

憲法より上位にある安保条約、
地位協定、沖縄でも全国でも

人権が無視される理由がわかります。

憲法9条の戦争放棄はともかく、
戦力を保持しないとしたのは

日本が二度と米英に反抗出来ないようにする事が
目的で

米軍が駐留すればその他の必要性も満たされると考えていたようだ。

非武装中立などということは
絵空事だったということがよく分かる。  

ブラジルでは妊婦のお腹の写真を撮るのが
ブームらしい！

子どもが生まれたら
見せるのだという。


親子の絆がきっと強くなるに違いない。

次の機会に是非やりたい(^○^)  

この本が面白い！

何故
脂肪を食べると脂肪になるという
誤った考えになってしまったのか、

その結果、
炭水化物の摂取で肥満になってしまった理由などが書かれている。  

テレビで肺炎の不安を散々煽っておいて

役所から予防接種の案内を送付して来る。


善良で素直なお年寄りなら
念のため
受けておこうかという気になるだろう。


しかし、案内をよく
読むと
自らの意思と責任で接種を希望する場合にのみ
接種を行って下さい、と書いてある。


散策不安を煽ってその気をさせ
最後は自己責任と言う。


善良なお年寄りに接種の責任を負わせようというのだ。


不安を煽るのなら
それと同じかそれ以上のリスクの広報もするべきだと思う。  

飲酒理由！

ハングリー、
アングリー、
ロンリー、
タイヤード、

つまり
空腹、怒り、孤独感、疲労等々！


今夜はロンリー(*^_^*)
  

イオンモール沖縄ライカム
正面のシーサー！

凄い迫力*\(^o^)/*  

朝7時半、

早朝ジム！


駐車場は結構クルマがとまってました。

ジムの中ではシルバーだらけかと思いきや

壮年期の人がいっぱい！


出勤前にひと汗かくんだー！


それが証拠に9時前には
ジムは殆ど人影無し！  

週刊ポスト４月２４日号の記事です。


糖尿病学会のガイドライン通りの食事、
つまり、バランスしとれた食事をすると


糖尿病が増えると書かれています。

失明、下肢切断年間3,000人、
透析患者年間１万5000人。


仕事柄これらの人に出会う事が
しばしばあります。


貴方のの現状は誤った指導のせいなんです、と

言ってあげたいが言えません。


遅過ぎ！

もっと早く気がつけばそうならずに
すんだはずです。




  

文藝春秋の記事です。

健康診断は無意味です、
と書いてあります。

私も賛成！

おりしもこれを読んだその日に
職場の健康診断(笑)



無意味だと思っても
受診しないと仕事をさせてもらえない(*^_^*)
なんという
見事な利権の構図！  

18カ月の断酒の後に飲酒を再開しています。

断酒中に考えたこと、気がついたこと、

飲酒再開で考えたことなどアップしたいと思ってます。


今日は
赤ワイン！


糖質含有量が表示されています。
100mlあたり1.9g(^｡^)

ありがたい(*^_^*)

  

知ってる人はずぅっと以前から知っていた。

この度、アメリカのFDAが発表したことだか
テレビや新聞に載ったかどうかは知らない。

これは週刊ポストの記事。  

知ってる人はずぅっと以前から知っていた。

この度、アメリカのFDAが発表したことだか
テレビや新聞に載ったかどうかは知らない。

これは週刊ポストの記事。