不良オヤジの挑戦

【PR】

Posted by TI-DA at

やっと空腹時血糖値が正常値…

やっと空腹時血糖値が正常値(^｡^)

よせばいいのに甘いモノを食べてどのくらい血糖値が上がるかを確認してしまい

ここまで戻るのに24時間！
もちろん断糖質！

Posted by 不良オヤジ at 14:38 │Comments(0) │むき出しの下半身

血糖値測定器を買った。 …

血糖値測定器を買った。

この瞬間に時々食べたしまっていた
糖質が摂れなくなった(*^_^*)

Posted by 不良オヤジ at 09:37 │Comments(2) │むき出しの下半身

老人が最も恐れるのはガ…

老人が最も恐れるのは
ガンではなく、

ボケと寝たきりである。
その両方に効果があるのが
運動！

頭の体操より散歩の方が
ボケ防止に効果があるし
寝たきりにもなりにくい。

この本にはそう書いてある。

Posted by 不良オヤジ at 09:31 │Comments(2) │むき出しの下半身

IVANかMCを務めるイベ…

IVANかMCを務めるイベントに行って来ました。

心が洗われる清々しい時間を堪能しました。

若者達の太鼓、
ダンス、

琉球のエキスをたっぷり残して
新しく世界に通用するものを

クリエイトしていく
パワーを感じました。

政治で行き詰まっている問題もこれなら
あっという間に解決出来るとの凄さを感じました。

Posted by 不良オヤジ at 18:37 │Comments(2) │むき出しの下半身

だいぶ回復してきたので…

だいぶ回復してきたので

多少のフラつきをものともせず

タクシーで近くの焼肉屋さんへ^ - ^

スタミナをつけて
最後のひと山を乗り越えようという作戦。

勿論消化に悪い野菜やご飯類など
口にする余裕などない(^.^)

ひたすら
脂身の多い豚肉を食べた。

さすがにいつも程の色欲はなく
普段の半分も食べられなかったが

一週間ぶりにまともな食事を堪能してた。

Posted by 不良オヤジ at 14:24 │Comments(2) │むき出しの下半身

い

４日間寝て暮らしている(*^^*)

39度まで熱が上がっていたので
インフルエンザかもしれないが

もちろんこんなことで病院など
行かない。

生姜を食べて発汗を促して熱を下げている。

そして今朝は平熱。

節々と、筋肉の痛みが残っている。

体調が悪くなると
全ての前に健康だとあらためて
痛感する。

多少の無茶を若さでカバーできる
年でもない。

Posted by 不良オヤジ at 15:32 │Comments(2) │むき出しの下半身

つい、買ってしまった（≧∇…

つい、
買ってしまった（≧∇≦）

税込3000円超！

痩せたい人に情報を
伝えたいのだ〜！

Posted by 不良オヤジ at 20:10 │Comments(0) │むき出しの下半身

友人達が貴重なアドバイスをくれ…

友人達が貴重なアドバイスをくれるが
皆共通して言うことがある。

それは女に気をつけろ。

それで
この本を買ってきた（≧∇≦）

Posted by 不良オヤジ at 22:18 │Comments(0) │むき出しの下半身

沖縄新喜劇をテレビで観た。 …

沖縄新喜劇をテレビで観た。

ゴリのプロデュースらしい。

笑いにメッセージをこめる。

素晴らしい！

若い人達のお笑いを面白いと思ったことがなかったが

今日は腹を抱えて笑った❗️

社会を変える程のパワーを発揮して欲しい。

Posted by 不良オヤジ at 19:18 │Comments(0)

あけましておめでとうございます…

あけましておめでとうございます^ - ^

今年はブログをマメにアップしたいと思ってます。

新しいパソコンを買いました。
調子が出ればバンバンいきたいと思ってます。

Posted by 不良オヤジ at 08:03 │Comments(0)

30年ぶりに倉庫を開けたら40年間悩んでいたことが解決しました。

納得はしてないものの状況が理解できました。

というのも今を去る40年前
最愛の恋人との別れがありました。

純真な青年だったオヤジは彼女がオレと別れて
別の相手と結婚するということが全く受け入れる
事が出来ませんでした。

だつて本人の結婚式の一週間前まで
俺と一緒に旅行していたじゃないか！

世間的には許されことではありません。

当時は受け入れる事が出来なかったものの

手紙にはその理由がはっきりと書いてありました

Posted by 不良オヤジ at 20:08 │Comments(0)

30年ぶりに倉庫を開けたら40…

30年ぶりに倉庫を開けたら40年間悩んでいたことが解決しました。

納得はしてないものの状況が理解できました。

というのも今を去る40年前
最愛の恋人との別れがありました。

純真な青年だったオヤジは彼女がオレと別れて
別の相手と結婚するということが全く受け入れる
事が出来ませんでした。

だつて本人の結婚式の一週間前まで
俺と一緒に旅行していたじゃないか！

世間的には許されことではありません。

当時は受け入れる事が出来なかったものの

手紙にはその理由がはっきりと書いてありました

Posted by 不良オヤジ at 20:08 │Comments(2)

明日 50年前の自分と再会し…

明日
50年前の自分と再会します。

中学、高校時代、大学時代の

日記やガールフレンドとの交換日記、

そして熱烈なラブレターなどの入っている
倉庫を30年ぶりに開けるのです。

人生の決算期にさしかかり
総括を必要としているような気がする
この頃です。

Posted by 不良オヤジ at 22:13 │Comments(0)

高倉健の映画、鉄道員、ぽっ…

高倉健の映画、
鉄道員、ぽっぽやの音楽に使われている

テネシーワルツはかつでの彼の妻

江利チエミのヒット曲で

高倉健の提案で使用されたらしい

Posted by 不良オヤジ at 11:12 │Comments(0)

高倉健が逝ってしまった。 …

高倉健が逝ってしまった。

大好きな俳優だった。

ヤクザものはあまり観なかったが
幸福な黄色いハンカチ以後の映画は
全て観た。

信じてもらわなくてもいいが
思い出した。

かつて高倉健と共演した女性と
婚約した事があった。

高倉健逝くのニュースが
テレビで繰り返されるので

オヤジも胸に残る過去のキズに触れてしまった。

Posted by 不良オヤジ at 00:44 │Comments(0)

TSUTAYAで本を買ったらD…

TSUTAYAで本を買ったらDVDの無料券が付いてきたので

先日ラジオで紹介されていた
成瀬巳喜男監督の

女が階段を上る時を
借りてきた。

高峰秀子主演の映画だから
相当古い映画である。

女性が苦労の中でしたたかに生きていく
映画と思った。

台風だというので
映画観賞となったのだが、

気がついた事に
返却期限を2日すぎていた。

明日返したとしても
600円を払うことになる。

高くついた。

Posted by 不良オヤジ at 14:57 │Comments(2)

ガジャン退治

この数年

ガジャン(蚊)に悩まされていました。

シルバー川柳の傑作、

目には蚊を耳には蝿を飼っている、
の蚊のことです。

つまり
飛蚊症！

ところが気がついたことに、
この半年ほどは全く蚊が飛んでないのです。

これまで目にいいと言われるサプリメントなどで

一時的に良くなることはありましたが

なかなか長くは続きませんでした。

ところが今回は半年以上も快適です。

そこで考えるに、

これはMECのせいに違いないと思うに
いたりました。

MEC とは肉、タマゴ、チーズのことです。

動物性のタンパク質と脂肪を
積極的に摂取したので

細胞が若返ったのではないかなぁと思ったしだいです。

一日の摂取目標は肉、300～500ｇ、チーズ100～200ｇタマゴ3コです。目とともに他のアチコチ若返りを期待して今日も肉！

Posted by 不良オヤジ at 18:30 │Comments(2) │目からうろこの健康法

【PR】

2015年02月27日

2015年02月22日

2015年02月08日

2015年02月01日

2015年01月16日

2015年01月15日

2015年01月05日

2015年01月02日

2015年01月02日

2015年01月02日

2014年12月01日

2014年12月01日

2014年11月25日

2014年11月23日

2014年11月21日

2014年10月11日

2014年10月02日

2014年09月18日

2014年09月04日

2014年08月26日